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Warum High-Protein-Produkte oft überflüssig sind (www.tagesschau.de)

submitted 3 months ago by D_a_X@feddit.org to c/dach@feddit.org

20 comments fedilink hide all child comments

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[–] cows_are_underrated@feddit.org 3 points 3 months ago (1 children)

Kommt drauf an welche Art von Gym Bros. Die die es richtig ernst meinen wissen schon ganz genau, was die fressen müssen um den Bedarf zu decken (ich sage nur täglich 500g Haferflocken mit Magerquark, Reis mit Hühnchenbrust und Whey Protein)

[–] jenesaisquoi@feddit.org 1 points 3 months ago (1 children)

Das ist doch kein Leben mehr

[–] cows_are_underrated@feddit.org 1 points 3 months ago

Muss man halt selber wissen. Ich haette da auch kein Bock drauf, aber wer meint, dass man das braucht. Das ganze Thema ernaehrungsoptimierung ist aber, zumindest in Teilen, schon recht weit verbreitet.